时尚
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冬季减重更难？试试这四个方法
每年冬天，很多想要减重的人会发现，体重下降变慢了，甚至不降反增，近日中国疾控中心发文提醒，冬季减重面临特有的生理挑战，需要从科学角度解开冬季减重困局。从生物进化角度看，冬季意味着食物可能短缺和生活环境 ...
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如何“稳住”幸福晚年
在我国，跌倒是65岁以上老年人伤害致死的首位原因，伴随着可能引发的一系列健康问题。了解风险并采取预防措施，让老人“稳住”步伐，对保障晚年健康至关重要。老年人跌倒的危害跌倒后果严重，髋部骨折尤为危险，发 ...
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带状疱疹为何在冬季容易高发？如何预防？
据河南疾控微信公众号消息，带状疱疹离大家并不遥远，它可能发生在每一个人身边，给患者及家属都带来了巨大的痛苦，尤其老年人抵抗力下降，一不留神就成为了病毒的“攻击对象”。认识带状疱疹带状疱疹是由水痘-带状 ...
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海苔、烤鱼片真的是健康零食吗？专家教你避开“鲜味陷阱”
在琳琅满目的零食货架上，海苔、烤鱼片、鱿鱼丝等海产零食凭借“天然”、“高蛋白” 的标签，成为不少消费者心中的健康之选，但这些海洋风味零食的健康密码，远比想象中复杂。北京大学公共卫生学院教授马冠生指出， ...